O Risada que Tranquiliza : Autoironia , Contraste e a Habilidade de Aguentar na Tranquilidade
Em um cenário cada vez mais tenso , o humor se apresenta como um valioso aliado para aliviar a ansiedade . A autodepreciação , a sagacidade e a habilidade de lidar as ocorrências da vida com descontração não são apenas qualidades admiráveis, mas também meios eficazes para promover o bem-estar emo